samedi 6 août 2011

Aller, on vous attend, c'est par ici!!!!





Bonjour à toutes et bon bilan!!!♥♥♥

Framboiseille, il ne faut pas s'impatienter, faut juste que je reprenne mes marques après mes 3 semaines de vacances, merci.

Si vous pouviez copier et coller le récapitulatif, merci.
Récapitulatif:
Age :
Taille :
départ le
Poids de départ:
Poids ce jour :
Total perdu : -
Cette semaine :
Objectif 1 :
Objectif 2 :
IMC

Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

17 commentaires:

  1. Bonjour à toutes
    Récapitulatif:
    Age :55 ans
    Taille :1,65
    départ le 20 /09/2010
    Poids de départ:89,100 kg IMC 32,727
    Poids ce jour :76 kg IMC 27,916
    Total perdu : -13,100 kg
    Cette semaine :- 400 g
    Objectif 1 : 70 kg
    Objectif 2 : plus si possible mais surtout ne plus reprendre!!
    actuellement je mets du 40 en pantalon mais du 46/48 en haut
    DONC pouvoir harmoniser le tout en T 40

    Bonne semaine à tout le BDG,courage à celles qui n'ont pas perdu et Bravo aux autres
    il ne faut surtout pas se décourager il m' a fallu un mois pour perdre ce kilo et 4 mois pour le précédent!!
    Gros bisous à Gilda et à tout le BDG

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  2. Bonjour tous le monde,
    Age : 59
    Taille :1.68
    départ le 25 octobre 2010
    Poids de départ:84.200
    Poids ce jour :70.100
    Total perdu : -14.100
    Cette semaine :1.300
    Objectif 1 :75
    Objectif 2 :72
    IMC 25.135
    J'ai perdu 1.300 kg mais cette semaine j'étais en camping avec mes deux petits fils de 8 ans et je peux vous dire que ça occupe. Mais maintenant de souhaiterais voir le 6 à la place du 7 et j'y arriverais. Je suis super motivée. bonne journée à tous

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  3. Bonjour à tous
    Je viens de commencer ..arf...
    Age :42 ans
    Taille :160cm
    départ le 2 août 2011
    Poids de départ:85,700
    Poids ce jour :85,200
    Total perdu : 500g
    Cette semaine :
    Objectif 1 :75kg
    Objectif 2 :70kg
    IMC
    A bientôt...

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  4. bonjour à tous!
    - 65 ans
    - 1.59m
    - 8 06 2010
    départ- 72 kg
    aujourd'hui- 67 kg
    total = -5 kg
    cette semaine - 500g
    -obj 1 65 kg
    -obj 2 62 kg

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  5. Age :40 ans
    Taille :1,61m
    départ le 1 juillet 2011
    Poids de départ:63
    Poids ce jour :61.4kg
    Total perdu : -1.6kg
    Cette semaine :100g
    Objectif 1 :59kg
    Objectif 2 :57kg
    IMC 23.5

    j'ai l’impression que ces 4 kg sont indélogeables c'est qu'ils sont installés depuis longtemps, donc ils se sentent chez eux, mais pas du tout, je vais les foutre dehors !!!

    bonne semaine à toutes, ne nous plaignons pas nous sommes super géniales et nous y arriverons!!!

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  6. Récapitulatif:

    bonjour bonjour à toutes et bravo, ça descend, ça descend !!!
    Age :46
    Taille :170
    départ le 30 mais 2011
    Poids de départ:95,3
    Poids ce jour :86,7
    Total perdu : - 8,6
    Cette semaine :-1,3 kg
    Objectif 1 :83 pour la rentrée de septembre...
    Objectif 2 :73 ? pour noel ?
    IMC 30 pile poil...


    ben suis super contente, super attentive à ce que je mange au sport ect et ça fonctionne bien...

    bises à toutes !!
    pensée pour Gilda !!!
    ce matin crapahute en montagne et un kilo de mures qui vont devenir ce soir de la confiture sans sucre et quasi sans rien d'autre d'ailleurs !!!

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  7. heu -1,6 kg cette semaine... chef chef je te les dédie !!!;-)))

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  8. Bonjour!

    Age 41 ans
    Taille: 1,60 m

    1er départ: 6 nov 2010
    Poids: 68,5 kgs
    au 2 avril : 60,1 kgs
    total perdu : 7,4 kgs

    mais depuis le retour de vacances de Pâques, j'ai traaaannnnquillement mais bel et bien sûrement repris du poids surtout depuis mi juin et juillet. Plusieurs petits et grands projets à mettre en route avec le lot de stress parfois positif et parfois négatif, fatigue, agacements, bref tous les ingrédients pour me faire succomber au grignotage et pas toujours BDG!

    Donc, il est temps que je reprenne les bonnes habitudes BDG Ph 1!!!

    2ème départ: 3 août 2011
    poids aujourd'hui 63,6
    IMC: 24,8 (normal)

    Objectif 1 : revenir à 60 kgs
    Objectif 2 : 56

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  9. Bonjours BDG
    Ginette toujours en grève
    Age:64
    Taille:1,58
    Départ le 14 JUIN 2010
    Poids de départ:97KG
    Poids ce jour:79KG
    Total perdu:18KG
    Cette semaine:0
    Objectif 1:65KG
    Objectif2:60KG
    IMC:31,6
    Bonne semaine à tout le BDG
    Bisous et gros bisous à GILDA

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  10. Bonjour,
    Age :61 ans
    Taille : 1,73
    départ le 5 mai 2010
    Poids de départ: 97,6
    Poids ce jour : 81,5
    Total perdu : 16,1
    Cette semaine : palier
    Reste à ce fichu palier dommage;-((
    Bonne journée
    Objectif 1 : 76
    IMC départ : 32,41
    IMC aujourd'hui 27,6

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  11. vous avez bien réussi!
    Marie Rose et MarieJo! bravo !!!!

    oublié mon IMC : 26.5 :/

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  12. Merci ANNE, bravo à toi aussi pour cette semaine tu as perdu 500gr quand-même c'est bien !! Continue ainsi;-))

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  13. ...je suis motivée par l'arrivée prochaine de mon fils ... qui voulait une maman jolie quand il était petit !
    je suppose que c'est toujours le cas! LOL !
    en plus ,il vient avec des copains!

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  14. Merci ANNE11
    tu as bien perdu
    mais j'aimerai bien finir
    avec ce palier
    mais çà viendras bizzz

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  15. les paliers sont une épreuve, mais ils font partie de toute démarche vers l'amincissement!

    pense à revoir la fameuse "check-list" ,ça peut aider !

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  16. bonjour à toutes!
    age: 61ans
    taille:1m60
    départ: le 14 mars 2011
    poids de départ:79kg
    poids de ce jour:72kg500
    pris 500g par rapport à la semaine dernière
    j'ai surtout apprécié les gateaux que ma petite fille nous à concocté,je l'avoue j'y ai succombé ils étaient tellement bon.j'ai également eu un coup de calcaire car il sont reparties tous les deux alors maintenant je vais me remettre sérieusement au boulot!voilà j'éspère que je ne resterais pas trop lontemps au gnouf!!!!!et pour toutes les nouvelles soyez combatives nous sommes très bien entourées!

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  17. Garance a dit:

    Bnjour les filles, je n'arrive toujours pas à me connecter... tant pis.
    Je vous livre tout de même mes mauvais résultats !!

    Age :43 ans
    Taille : 1.62
    départ le 15 mai 2009
    Poids de départ:93.5
    Poids ce jour :80.5
    Total perdu : - 13 kilos
    Cette semaine :pris 1 kilos
    Objectif 1 :78.7 IG moins de 30
    Objectif 2 :65
    IMC 30.6

    Voilà le résultat d'une semaine devacances à tout point de vue !!

    Je me réprend lundi (travail et sport) et plus d'apéro !!

    Gros bisous à tous

    Garance

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