"Bonne fête aux Diane"
Bon bilan à tous
menus du samedi
T'y déj: à choisir dans la rubrique "petit déjeuner"
le mien, GP : lait écrémé, cacao pur, fructose, jus d'orange, 3 crêpes intégrales avec confiture maison .
10h thé vert
Midi PL .Croque madame avec salade verte, yaourt au soja à la vanille maison.
Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
si faim et non obligatoire.
16h tisane pomme cannelle
Soir PL: Poulet Colombo avec haricots blancs, compote ssa.
le mien, GP : lait écrémé, cacao pur, fructose, jus d'orange, 3 crêpes intégrales avec confiture maison .
10h thé vert
Midi PL .Croque madame avec salade verte, yaourt au soja à la vanille maison.
Goûter : (pensez à notre rubrique "snack" pour vous donner des idées.)
si faim et non obligatoire.
16h tisane pomme cannelle
Soir PL: Poulet Colombo avec haricots blancs, compote ssa.
Bon week-end!!
♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥ ♪♫♪♫♫♪ ♥
Grib ♥
Idée du jour de Gilda!
Moules marinières
Repas GP
Lien->Moules marinières
J'adore ça!
C'est toujours mon papa qui les fait!
Idée du jour de Gilda!
Moules marinières
Repas GP
Lien->Moules marinières
J'adore ça!
C'est toujours mon papa qui les fait!
Dis donc ma Grib, tu fais des heures supp??? t'as vu l'heure??? ♥
RépondreSupprimerNous aussi, à ce que je vois !!........
RépondreSupprimerMon mari travail alors je traine! bisouilles les filles!
RépondreSupprimerOuiiiiiiiiiiiiiii, des moulessssss!!
RépondreSupprimerAh oui!!! tu aimes ça aussi Grib??
RépondreSupprimerBisous Marielle et Grib! bonne nuit! ☺
RépondreSupprimerCe commentaire a été supprimé par l'auteur.
RépondreSupprimerBonjour les filles et les garçons !
RépondreSupprimerMatin GP : tisane, pain Gilda + wasa fibres (plus assez de l'un donc j'ai complété avec l'autre !) avec confiture fruits rouges maison, 3 pruneaux
Midi : je ne sais pas si ce sera PL ou GP bikoz on mange chez mon père et ma belle-mère. Du coup, comme j'amène le dessert, j'ai fait un clafouti avec uniquement du blanc d'oeuf, pour qu'il convienne aux 2 éventualités
Soir : ça dépendra de ce midi : ou haricots verts, ou pizza GP !
Bonne journée
Supprimersi tu fais une pizza, tu la feras à quoi?
SupprimerAux fruits de mer ! ou alors aux champignons... comme ce fut PL à midi (crudité, houmous, salade verte, fromage, clafoutis, chocolat à 74 %), je m'en vais préparer la pâte à pizza avec la recette de la fougasse ! Si elle est belle, promis, je fais une photo !
Supprimeroh oui! tu envoies la photo!
Supprimersalut les gens !!!
RépondreSupprimermatin gp : 4 pruneaux, 1 yaourt soja, 2 tr de pain fait maison avec confiture ssa, 1 thé
midi pl : poireaux vinaigrette avec vho, saumon rôti avec haricots verts frais, 1 pomme au four
soir : pâtes integrales avec sauce aux champignons frais crème soja, 1 yaourt soja aux framboises glacées
bonne journée à toutes et tous !
Bonjour à tout le BDG, ce matin un soleil très timide sur Nantes.C'est quand l'été?
RépondreSupprimerMATIN GP: 1 gd verre d'O citronnée et jus de carotte+pomme,poire, pruneaux goji et abricots+ fromage de campagne et du thé.
MIDI PL: poêlée de langoustines( oignons, ail, persil HO) maquereaux grillés au barbecue salade verte+ gelée de fraises en hibiscus.
DINER GP: pizza maison GP BDG ( voir recette hier)+ 1 verre de Lambrosco rouge, compote de pomme maison SSA.
Je vous souhaite à toutes et tous un excellent samedi.
Dis donc!!! c'est une journée gastronomique!
SupprimerLa pizza cuit dans le four, si c'est bon je vous ferais la fiche recette avec photo
Supprimercoucou tout le monde ! ah les moules marinières, un régal !!!!
RépondreSupprimeralors voici mes menus d'aujourd'hui :
mini-brochettes tomates-cerises/dés de gouda
poulet à la méditerranéenne (je sais plus où j'ai piqué cette recette mais elle est délicieuse ; si tu veux Gilda je te la fais passer je prendrai qq photos!) riz sauvage
muffins bdg au Philadelphia
soir GP on dîne chez mes parents donc :
en entrée crudités (je sais pas encore lesquelles lol)
en plat j'amène de quoi me faire des vermicelles au bouillon dégraissé
en dessert j'amène une compote ssa
voilà donc je signale qu'aujourd'hui je vais faire un écart : on fête l'anniv de mon homme (en fait c'est demain son anniv mais on pouvait pas le fêter demain) du coup yaura du gâteau pas BDG j'en mangerai une part !
voilou !
pfff j'ai encore zappé la moitié de mon menu donc ptit déj GP ricorée fructose lait écrémé, pain intégral nutoca GP
Supprimeret mon repas de midi est PL !
je sais pas comment supprimer ou modifier mes messages...
On ne peut pas modifier les com! même pas nous!
SupprimerDis donc!!! tu vas vraiment manger un bouillon de volaille aux vermicelles chez tes parents???
C'est à pleurer!!!
T'as rien de mieux?
Ils vont se dire : "c'est ça ton régime??? ben dis donc, c'est plutôt spartiate!"
Non?
non t'inquiète Gilda ils savent très bien que je peux me faire de bons ptits plats (une fois je suis venue chez eux avec de la courgiflette, une autre fois avec de la mousse de courgettes etc, la dernière fois je m'étais fait des spaghettis champignons calamars, ils ont halluciné quand ils ont vu la plâtrée mdr) mais là ce soir je fais simple car avec la part de gâteau je veux faire un repas gp léger...
SupprimerAh! tu me rassures!☺
SupprimerBoujour boujour
RépondreSupprimerMatinGP:thé,pain intégral,confiture,1/2 pamplemousse
MidiPL:concombre crème soja moutarde, salade verte omelette jambon,fraises
SoirGP:soufflé au fromage,compote de pomme
Bonne journée avec du soleil
ton diner est pas PL ? quel fromage ?
SupprimerBarbara bisous bisous
Supprimerfaisselle de brebis,recette MM et j'ai pas manger l'omelette vu que j'ai trouvée un reste de viande de ma petite fille
bonne journée
Marie Rose , mais qu'est-ce qu'il y a encore dans ton soufflé GP ?
Supprimerje comprends toujours pas ? t'as pas gruyère râpé , jaunes d’œufs ?
bisous bisous
Barbara
SupprimerLa recette est pour 4 personne,je l'ai diviser pour 1personne
Fromage blanc de faisselle de brebis,du gruyère râpée ,1oeuf,je t'envoie la recette,bisous
Barbara a raison, ton dîner est PL avec cette composition !
SupprimerVoyons Marie Rose!!! dit elle de sa grosse voix!!! LOL!
SupprimerMarie Rose je connais cette recette et j'adore http://aidedegilda.blogspot.fr/2010/09/souffle-au-fromage.html
Supprimertu peux ajouter la salade , mais tu reste PL
bisous
Gilda et Dog MM le donne en repas du soir,je vais vous mettre une muselière HI HI
SupprimerMM ne se trompe pas ma petite Marie Rose.
SupprimerTu as droit à 3 dîners PL le soir
Le tien en fait partie!!
Voyons. Tu sais bien qu'avec des œufs et du fromage, ton plat ne peut pas être GP!
il est très chouette ce soufflé!
Supprimerje sens que Big va y avoir droit bientôt! :)
ANNE11 aide moi elles sont tenaces ces 3,je suis d'accord avec vous mais MM n'a pas écrit que c'est PL lol!!j'enlève le jaune je suis pas comme çà,je vais me faire un cognac au oeuf avec le jaune lol,il vont traverser l'écran chut pitié
SupprimerROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!
SupprimerJe suis encore sous la chaise là!!! tordue de rire!!!
Tu sais quoi Marie Rose! tout le monde fait des erreurs! même dans les bouquins MM!
Je ne vois pas pourquoi tu t'obstines! qu'est ce que ça peut faire si ton dîner est PL?
Au fait, tu dis que tu enlèves le jaune d’œuf?? alors n'oublie pas aussi d'enlever le fromage et ton fromage blanc en faisselle!!! parce que je suppose qu'il n'est pas 0%!!!
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
J'en peux plus là!!!
Et tu vas le faire avec quoi ton soufflé au fromage sans œuf, sans fromage et sans fromage blanc???
EXPTDR!!!!!!!!!!!
J'ai besoin d'un remontant!!! vite! un ti punch!!!! MDR!
Supprimerje ne peux pas t'aider sur ce coup laà Marie Rose, tu m'en vois navrée!!!!!!
SupprimerMerci Anne11!!!!!! je n'en attendais pas moins de toi!!!
SupprimerUn ti punch??? tiens! faut bien rire un peu!!! ☺
Voila un soufflé qui se dégonfle !!
SupprimerROOOOOOOOOOOOOOO
SupprimerT'es aussi sous la chaise Dog????
Tiens, bois un ti punch!!!
Là, on en a bien besoin!!!!!
C'est pas de refus Gilda !!
SupprimerUn épisode à conserver dans le grand bêtisier du BDG !
Merci Marie-Rose !
☺ ☺ ☺
Hé je veux aussi un ti punch,déjà qu'il me reste plus que le faisselle 0% à manger vu que Dog l'a dégonflé,on a bien rigoler maintenant,bisous à vous 3
SupprimerPardon 4
SupprimerTchin tchine Marie Rose ♥
Supprimerviens chez moi pour diner , j'ai fait la soupe aux fanes de radis GP
Oh purée çà me tente
SupprimerTiens Marie Rose!!! tu l'as bien mérité!!!
Supprimertu nous as bien fait rire!!!
Alors? Il est pas bon mon ti punch??
Au rhum vieux, bien sûr!!!
Marielle, t'as raté quelque chose!!!
Et Christelle aussi!!!!!!!!! LOL!
Je vous en garde! Comptez sur moi
J'ai le stock!
Je viens de remonter et je suis à nouveau sous ma chaise!!!
SupprimerAvez vous vu toute la place que nous avons prise pour le soufflé au fromage de Marie Rose???
ROOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Qu'on ne vienne pas dire qu'on n'épluche pas vos menus!!!!
Et ça réchauffe !
Supprimertu viens à quelle heure ?? mais tu prends ton faisselle 0% ok?
Supprimerje rigole pas en plus tu as la prime de voir le thermomix et bord..l dans ma cuisine .; bisous
Ben oui!!! Barbara n'a tjs pas son placard!!!
SupprimerAprès la soupe, vous allez faire le soufflé au fromage?
Tu peux Barbara, ta soupe est PL sans la patate!!
LOL!!!
EXPTDR
Merci Gilda il est délicieux il faut que tu économise un peu car il est plus cher ici que là-bas
SupprimerBarbara je te laisse ranger ta cuisine tout seul je reste à la maison avec mon faisselle0%
bisous
Marie Rose , pas ménage aujourd'hui .. mon buffet va arriver que lundi . Donc le ménage est prévu week end prochain
SupprimerBarbara si tu as besoin je suis la reine du Thermomix( dixit mon chéri), j'ai eu le premier Thermomix en 1976 et depuis j'en suis à mon 3°.
Supprimersuper Dome ♥ merci
Supprimerje fait en peux dire tout dedans -:) je viens de faire mon pot de purée d'amande , mniam
Je ne suis pas fan du ti'punch mais je trinquerai avec un verre de rouge pour célébrer cet échange tordant!!! J'ai bien ri en tout cas!!!
Supprimerj'ai fait la pâte à pizza BDG pour le diner de ce soir sans oublier le pain.
SupprimerHallo!
RépondreSupprimerce matin GP: tartines, nutoca !! café.
midi PL: concombre, tomates cerises,quinoa VHO; roti de porc, pommes cuites, et nougat glacé au colis de fraises... une tuerie !je vous donne la recette :
3 blancs d'oeufs montés en neige,
2 c a soupe de miel chaud, a incorporer dans les blancs bien montés et tourner toujours jusqu'a ce que ce soit froid.(1 minute!)
mettre 30 cl de creme liquide dans un saladier au congélo 5 minutes, et ensuite monter en chantilly avec 1 c a soupe de fructose.
mélanger a la spatule les 2 appareils, et 100g de pralin maison et des amandes effilées grillées.
mettre au congelo 4 heures, et servir avec un coulis de fruits rouges.
pralin: 20 noisettes 20 amandes sous le grill du four, pendant 5 minutes, les laisser refroidir et les frictionner pour enlever la peau (les noisettes ca part tout seul, les amandes, moins... les mixer (j'ai ajouté des graines de courges) faire un caramel au fructose. une fois qu'il est bien doré le mettre sur une feuille de cuisson avec le pralin , attendre que ca refroidisse et mixer le tout !
ce soir GP: soupe de légumes, compote
Photos Sabine !!
Supprimerdes que je le ressors du congél j'en fais une , sinon je vais remettre la cuiller dedans!!!!
SupprimerToi, tu as un trou sous le nez dont tu n'es pas maître !! ☺ ☺ ☺
Supprimerça a l'air super bon ce truc d'enfer!
SupprimerC'est pour Skyler ça! LOL!!!
mega bon, fab n'en revient toujours pas qu'on peut manger dans la méthode ! il est a fond!!!
Supprimerje viens de tenter la photo , pas concluant du tout ! je l'ai mis dans un petit pot...alors j'ai regouté: vous vous souvenez du paris brest???? et bien pareil!
SupprimerBen zut alors!
SupprimerOn ne peut pas mettre la recette sans photo!
"un trou sous le nez"????
SupprimerEXPTDR!!!!
je m'en souviendrai! ☺
les photos sont faites, pas terribles... mais les recettes valent le coup!
SupprimerBonjour le BDG
RépondreSupprimerPetit dej GP: salde de fruit pomme orange, yaourt soja muesli maison
deux cafés légers au lait écrémé
Déjeuner PL
betterave et carottes râpées. saumon fumé
Diner GP
filet de lieu à la tomate. orge mondé, haricot vert
Je suis encore invitée ce soir, je vais essayer de ne pas trop picoler, je vous rassure je ne bois que du vin rouge, mais quand même ....
bonjour a tous.
RépondreSupprimerMATIN GP : thé vert. pain intégral. confiture SS fraise rhubarbe
MIDI PL :concombre et tomate. escaloppe de poulet. salade verte . 1 péche . 1 verre de vin blanc
SOIR GP :potage légumes. pates en vinaigrette 1 sas huile lessieur . fromage blanc ou yaourt soja
Bonsoir!!!!
RépondreSupprimerVoici mon menu du jour:
Matin GP: muesli à l'amarante lait écrémé. Déca et jus d'orange.
Midi PL: un oeuf dur suivi de quinoa, jambon et ratatouille. Eau.
Soir GP: j'ai trouvé un mélange de légumineuses (pois cassés, pois chiches, haricots blancs, rouges, azukis, lentilles,...). Je les cuits dans de l'eau avec un oignon et j'ai ajouté du cerfeuil surgelé. Assaisonnement et ajout de quinoa. Un bol m'a largement suffit. Délicieux.
Bonne soirée.
Pas mal ton mélange!
SupprimerAh mais qu'est ce qu'on rit sur BDG !!! j'ai subitement une envie de soufflé !!!!
RépondreSupprimerMes menus de ce samedi..
MATIN GP : 1 thé..1 banane (à peine mûre)..1 galette au son d'avoine..
MIDI PL : terrine d'aubergine de chez BJORG !!(pas sûre que ce soit BDG ?? )...quinoa..fromage..déca
SOIR GP : 2 tranches de jambon..cornichons...compote..infusion "nuit tranquille"
Bonne nuit...
Pas sûre ? Le meilleur moyen de s'en assurer, c'est de lire la composition.
SupprimerCe que je n'ai pas encore fait....Pas bien...mais je pense que c'est bon....je viens de m'absenter quelques instants pour regarder....
SupprimerMatin pl 1 wasa au paté maison et une au gorgonzola avec deux déca
RépondreSupprimerMidi PL morceau d'entrecote avec des lentilles et une pomme
Soir anniversaire de mon chouchou donc c'est plus phase 2 que 1 mais j'ai assuré
En apéro accras d'aubergines (succès fou!) avec sauce ail piment
Nems au fromage ( on en pas mangé ils étaient au congel depuis janvier et il fallait les faire
Guaccamol maison avec des doritos ( j'ai mangé que le guaccamol)
Wraps au blé intégral saumon Philadelphia pesto de roquette et aussi chèvre frais aubergine confite roquette et chorizo coupés en tranche de 1 cm
J'en ai mangé deux
Pour le plat jambon (entier) laqué au miel de thym et salades diverses (pdt, farfalles aux légumes confits et salade grecque au quinoa pour moi)
Et le dessert préféré de mon chouchou : un tiramisu pour lequel j'ai adapté ma recette habituelle en mettant du fructose au lieu du sucre mais j'ai mis des boudoirs alors je les ai refilés a ma fille...
Le tout (trop) arrosé de bière... On se refait pas, surtout que mon mari avait récupéré une pompe pro...
Pas formidable mais ça aurait pu être bien pire...
Retiens surtout que tu as passé une belle soirée en famille !
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