mercredi 7 novembre 2012

Petit déjeuner à bas IG : pain intégral et Gervais à 0%






Pensez y! C'est le seul fromage autorisé en GP

Voici donc un bon petit déjeuner si vous avez envie de fromage.en GP

Exemple :

Jus de kiwi maison


Pain intégral (2 tranches)


Une tranche avec un petit Gervais à 0%


Et une autre tranche avec de la confiture au fructose maison
Comme celle là!!!



Un expresso pur arabica