dimanche 5 mars 2017

menu du dimanche 5 mars 2017



Incroyable mais vrai : certains attributs physiques révèlent une facette de notre personnalité. C'est notamment le cas de notre petit doigt...
Si votre petit doigt arrive en-dessous de la phalangette de votre annulaire ( fig C)
Vous êtes quelqu'un de profondément gentil, toujours à l'écoute et disponible pour aider les autres. Le hic, c'est que tout le monde n'a pas votre bon coeur et que vous serez forcément déçue si on ne vous rend pas la pareille. Alors, arrêtez de faire trop confiance aux gens et protégez-vous ! 
Si votre auriculaire est plus grand que votre phalangette (fig B)
Vous êtes quelqu'un d'honnête, authentique, entier. Vous supportez mal l'autorité et préférez faire ce dont vous avez envie quand vous en avez envie. 
Vous n'avez pas un caractère facile et cela peut facilement générer des conflits. Mais malgré cette apparente froideur, vous êtes une personne loyale sur qui on peut compter. 
Si votre auriculaire est de la même taille que votre phalangette (fig A)
Vous êtes une personne profondément gentille et droite. Vous détestez l'injustice et faites tout ce qui est en votre pouvoir pour faire régner l'ordre autour de vous. 
Vous inspirez la confiance et les gens n'hésitent pas à se confier à vous. Vous êtes une belle personne ! 

En attendant, Un dimanche autour du poisson ....


Bon dimanche à toutes....




Commentaires


:) ;) :D :p :)) :X :-* :-o :( :(( :-/ x( =))

46 commentaires:

  1. Coucou tout le monde. ..j'espère que vous allez bien. ..ici pluie et un peu de vent....

    Matin GP
    Jus de citron pressé
    4 mini pancakes au yaourt nature et graine de chia avec framboises et 1cc miel d'acacia
    The vert

    Midi PL
    Carottes vho
    Veau avec endives braisees
    30g fromage

    Soir GP
    Pâtes à la farine de pois chiche
    Ratatouille
    Pomme au four

    Bonne journée ;)

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    1. Coucou Sabrina . . . !
      Super Sabrina . . . . bon dimanche !

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    2. Merci...vous êtes syncro lol

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  2. Hello tout le monde !

    Hier soir j'étais donc invitée et j'ai résisté aux écarts, d'autant qu'avant d'aller chez mes amis, j'ai marché 6 kms !
    👍🏼

    Aujourd'hui je vais faire :

    Matin GP
    1 petite orange sanguine
    Muesli avec abricots secs et 5 noisettes
    Infusion

    Midi PL
    Le déjeuner du blog !
    Mais je ferai un carpaccio de crudités (navets, panais, betteraves crues)
    😁

    Soir GP
    Velouté de tomates du jardin maison avec oignons, ail
    Quinoa
    Yaourt soja nature

    Ce sera bien ?

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    1. Coucou Isabelle . . . .!
      Super
      beau menu du Dimanche !
      Bon dimanche !
      :)

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    2. J'ai fait le pain intégral MAP du blog mais j'ai remplacé les proportions dès gluten, son avoine et seigle par pois chiche.
      J'ai gardé la farine intégrale par contre.
      Le pain est-il GP avec la T150 et le pois chiche ?
      En tous cas, c'est suuuuuper bon et léger !
      Je vous envoie des photos, car c'est une jolie boule !
      😊

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  3. Bonjour à toutes,

    C est drôle Marielle je ne connaissais pas cette réflexion sur auriculaire. Je suis C et l explication est correcte. Je suis comme ça.
    Alors mon menu d hier:

    Matin: GP: 2 tranches de pain Montignac conf ssa thé

    Midi: GP restaurant grec je me suis régalée. en entrée assortiment de Houmous tatziki salade de gros haricots secs taboulé au persil puis en plat belle brochette de poulet grillé avec salade verte.
    Pas de dessert. Dans l après midi mon mari et mes filles ont pris un bon goûter pas IG bas et je n ai pas craqué. Fière de moi!

    Soir : GP: pas faim donc repas léger un demi avocat tomate et salade de mâche et roquette vho 1 cc huile d olive et 1 poire en dessert

    Bonne journée malgré un temps pluvieux

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    1. J'ai aussi trouvé l'explication amusante pour le petit doigt..... J'ai aussi cela pour les doigts de pieds 😂 je vous mettrai cela un autre jour.👣
      Bon dimanche :)

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    2. Coucou Caro . . . !
      repas de midi GP ? sans huile du tout ?

      brochette de filet de poulet ?

      En général les repas au restaurant sont le plus souvent PL les haricots blancs, pois chiches de l'houmous sont à IG < 35 donc bien pour un repas PL .
      Au restaurant jamais les repas sont sans MG .
      bien géré !
      Bon dimanche !

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    3. Ha oui Yvonne c est pl quand même j avais un doute sur le houmous. Merci en tout cas 😃

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  4. Pas mal l'histoire du petit doigt. Merci pour cette découverte et pour les idées de repas qui suivent.
    Bon dimanche, FLaure

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    1. Toujours un plaisir de te lire Flaure. ;)
      Bon'dimanche :)

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  5. Bon dimanche Yvonne, ici ce sont les giboulées de mars..... :) une alternance de soleil et de pluie :))

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    1. A toi aussi Marielle . . . pluie et ciel gris avec des petites percées de soleil . . . un vrai temps de Mars !
      :X

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    2. Bon dimanche à vous les petites coaches! Je vous envoie un grand soleil du Valais : les nuages se sont envolés derrière les sommets:) :x

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  6. Bonjour à toutes,

    Marrante cette histoire de petit doigt ... et fiable !

    Journée chargée aujourd'hui avec la reprise demain (bouhhhh !)

    Mes menus pour aujourd'hui :

    petit déj GP :
    cacao sans sucre et lait de soja
    2 tranches de pain intégral et compote SSA

    Midi PL :
    Salade de pissenlis avec lardons
    Boudin et pommes
    yaourt soja et un peu de lemoncurd maison (PL) que j'ai fait hier pour sucrer
    Crème pistache du blog
    café sans sucre

    Soir GP :
    soupe de légumes et mélange de pois lentilles
    Yaourt brebis
    oranges à la cannelle

    Bon dimanche à toutes !:)

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    1. Coucou Corinne . . . !
      Tu as "2 desserts" à chaque repas . . . petite gourmande !!! :))
      Bon dimanche :)

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    2. C'est dimanche Yvonne.... On passe pour aujourd'hui 😂 mais plus dans la semaine.... oK ?
      Bon dimanche :)

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    3. oh ! je crois que je suis démasquée. Ça y est, vous avez trouvé ma faille ...

      Bon, de toute façon, à l'heure qu'il est le dessert de ce soir n'est pas fait et je n'ai pas trop faim, donc je vais supprimer les oranges.

      Merci de vos conseils.

      Bonne soirée.

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    4. Entièrement d'accord avec toi Marielle . . . ; nous allons être vigilante . . . les yeux de Lynx ne pourront pas encore se reposer . . . . mdr =))

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  7. Coucou tout le monde !
    Merci pour ce super menu ! J'ai bien aimé aussi le descriptif de l'auriculaire (je suis B) ;)
    Je vais essayer cette semaine de diminuer les portions céréales /légumineuses à une par jour pour relancer la perte de poids.
    Matin GP
    Jus de citron tiède
    Café
    Bowl fromage blanc 0%, amandes, graines diverses et son d'avoine

    Midi PL
    Radis noir, carottes râpées, fenouil en salade
    Poulet rôti (moutarde et citron)
    Haricots verts
    Invisible aux pommes (farine d'orge mondee)

    Soir GP
    Soupe de légumes (chou, poireaux, tomates séchées)
    Betteraves crue râpée (crème de soja, vinaigre de cidre)
    Houmous tout léger
    Infusion
    Belle journée à vous!

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    1. Coucou Cathou . . . !
      Ton mail n'est pas arrivé jusqu'ici . . . peux tu me le renvoyer (yvonne.dumas@gmail.com)
      Je ne mange plus de céréales ou légumineuses le soir ains j'ai une glycémie moins élevée le soir . . .

      Passes un bon dimanche . . . . !
      :X

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    2. Oups, à midi, ça sera plutôt les petits flans aux pommes (donc sans farine). Au petit déj, confiture dans le bol.
      Pour te répondre, Yvonne, j'ai besoin de quelque chose de "substantiel" le soir. Je vais essayer comme ça... On verra. Je t'ai renvoyé mon mail, redis-moi si jamais... ;) Bon dimanche et merci ! :x

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    3. Bien reçu cette fois ci . . . . !

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  8. Coucou tout le monde
    Intéressant ce petit doigt moi je suis A
    Merci pour ces messages qui amusent mes réveils 😀

    Matin Gp
    Graines de chia et lait d'amande
    Yaourt avec confiture de fructose
    3 wasas
    Thé

    Radis cru
    Artichauts ho
    Escalope de poulet champignons soja
    Courgettes au wook
    2 carrés de chocolat
    Tisane

    Soir Gp
    Galette de poireaux et patate douce du blog
    Salade
    Tisane

    Bon dimanche à toutes
    Bisous 😘

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    1. Coucou Rocaille. . . .!
      Joli menu
      Bon dimanche ! :)

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  9. Bonjour,
    Je passe en coup de vent.
    J'ai une question, pour le petit dessert facile présenté hier en repas PL. Je l'ai fait mais j'ai des amis qui passent, donc pas assez festif du coup j'ai fait un brownie du blog. Les crème dessert facile faites façon pâte à tartinée peuvent elles être en repas GP? Je pense que oui mais je trouve que cela fait pas mal de gras quand même (noisette et cacao). C'est juste que j'aimerai y gouter aujourd'hui mais pas ce midi, car entre le porc et le brownie, j'aurai ma dose de gras!!!!
    Bon dimanche

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    1. Les petits desserts d'hier sont des dessert PL mais aussi GP . . . .
      bon dimanche

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  10. Coucou à toutes
    Amusant ce petit doc sur les doigts !
    Je suis C
    Aqua Footing pour moi ce matin :)), gros bisous 😘

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    1. Super, demarrer un dimanche par de l'aquafooting ... Tu fais avec gilet ou une ceinture ? Il y a quelques années, j'en ai fait avec un gilet. 🤗

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    2. Ha ? Je croyais que c'était un jeu de mots sur la pluie ; qu'est-ce que c'est?

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  11. Bonjour
    Pdej lait soja flocons avoine
    Dej GP salade avec champignons, avocat,haricots rouges,concombre, yaourt soja comme sauce
    À 16h une tranche de pain royal avec 1 cuiller miel acacia
    Diner PL
    Carottes râpées, steak haché, haricots verts, yaourt soja
    Bonne fin de journée. ...

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    1. Coucou Stella, c'est volontaire d'avoir inversé le PL et le GP. Le mieux c'est pas de gras le soir.... On stocke :))

      Bonne soirée :)

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    2. Oui Marielle, c'est volontaire , je travaille du matin 3j et les repas PL sont trop légers pour le boulot k je fais , donc g volontairement inversé le temps du we...si je mange PL , quand j'arrive chez moi fatiguée, je mangerai n'importe quoi..

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    3. Stella les haricots rouges en boites ou cuit par toi ?
      Si boite ton repas est bien QGP IG = 40
      mais si haricots rouges cuits par toi IG = 25 et ton repas est dans ce cas là PL. . . .
      bonne soirée !

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    4. IG = 40 quand ils sont en boite donc GP

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  12. Coucou,,les filles.....,😂😂😂 personne n'a vu que j'avais mis la date du menu au 5 fevrier :))
    Je vais changer..... Bonne soirée :)

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    1. :))
      Ça me rassure il n'y a pas que moi qui me trompe de jour.

      Bonne soirée Marielle 😄

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    2. Non j'ai rien vu . . . je me tropmpe dans les prénoms et tu veux que je remarque les dates . . . !!!! =)) =)) =))
      bonne soirée les filles

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    3. Bonne soirée Yvonne ! Mariellej'avais pas remarqué ton erreur...😊

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